Cómo prevenir el acoso escolar

El acoso escolar es un maltrato físico o psicológico, continuado en el tiempo, que produce un daño en la víctima y que se lleva a cabo por una, o varias personas, a otra donde existe un desequilibrio de poder.

  1. Maltrato que produce un daño: estamos excluyendo de esta definición a las personas que sufren exclusión, pero que nos les afecta, por ejemplo, por tener un grupo de amigos bien definido.
  2. Continuidad del tiempo: estamos excluyendo de la definición de acoso lo que se llama por los adultos “pelea de patio”. La pelea de patio, ojo, la puntual, no la diaria hacía la misma persona.
  3. Desequilibrio de poder: la víctima se siente sin fuerza física o psicológica para hacer frente al acosador. No puede defenderse.

 

¿Que hacer para prevenir esta situación?

Estar alerta, sin agobiarnos, sin pensar que es lo que va a ocurrir, pero alerta. Sufren acoso alrededor de un 20-25% de alumnos en los centros escolares. Como podemos estar con ojo avizor.

  1. Preguntemos a nuestro hijo cosas sobre el colegio, preguntan que eviten monosílabos, es decir, preguntas que inviten a la narración. ¿con quien has jugado en el patio? ¿con quien te gustaría sentarte en clase, con quien no? Por ejemplo.
  2. Ayudarle a ser asertivos: enseñemos a nuestros hijos a decir “no” hay varías técnicas que nos ayudan a ser asertivos, como el banco de niebla, la auto-revelación, el disco rayado… sabiendo decir “no” será más difícil que entren en el circulo vicioso del niño manipulado.
  3. Mejorar su auto estima: intentando no sobreproteger, dándole más responsabilidades. Que se vea capaz, que se sienta capaz y aprobado por sus padres.
  4. Si vemos indicios de que algo no va bien. por su cambio de actitud, por dolores abdominales matutinos, por dolor de cabeza al salir de clase, por su poca disposición o ilusión hablando del colegio… Pidamos una tutoría. No se trata de que haya acoso escolar, pero si el niño no está bien, investiguemos qué pasa. Las cosas se podrán resolver mejor cuanto antes se detecten.

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